Uyda farovon muhitni qanday yaratish mumkin?

Suratda barcha uydami? Hamma joyda bolalar yugurib yuribdimi? Televizor va videoo‘yinlar shovqini tinchlik bermayaptimi? Bu holat sizga tanishmi? Oddiy maslahatlar xonadoningizda farovonlik hukm surishiga yordam berishi mumkin.

Osoyishtalikka nimalar halal berayotganining ro‘yxatini tuzing va shunga ko‘ra:

-Kelib ketuvchilarni kamaytiring;

-Televizor balandligini pasaytiring;

-Kompyuterdan foydalanish vaqtini cheklang;

-Bolalarga uy ichida yugurishiga ruxsat bermang;

-Stol o‘yinlarini sinab ko‘ring.

Tartibsizlik va eski-tuski narsalardan xalos bo‘ling

Keraksiz narsalar ayqash-uyqashlikni keltirib chiqaradi. Bu nafaqat kayfiyatni, balki xonadon ko‘rinishini ham buzadi. Xotirjamlik bo‘lmagach, tinchlik haqida orzu qilishgina qoladi, xolos. Ortiqcha harakatlar qilishga to‘g‘ri keladi va narsalardagi tartibsizlik stressni keltirib chiqaradi. Uyni yaxshilab saranjomlab oling, keraksiz va ko‘pdan buyon ishlatilmay kelinayotgan narsalarni tashlab yuboring. Uy ichini yoqimli narsalar uchun bo‘shating.

Ortingizdan darhol saranjomlang

Barchani o‘z likopchasi va qoshig‘ini ovqatlanib bo‘lgach yuvib qo‘yishga, tish pastasi va chyotkasini o‘z joyiga qo‘yish, paypoqlarni kiyim javoniga taxlab qo‘yish, televizor pultini har doim bir joyga qo‘yishga o‘rgating. Bu vazifalar hoynahoy onalarning yoki rafiqalarning (ikkisi birda) zimmasiga tushadi. Biroq agar qoidalarga barcha amal qilsa, u holda saranjomlikka barcha o‘z hissasini qo‘shgan bo‘ladi.

Hordiq chiqarishning vaqti va joyini belgilang

Kamida bir haftada bir marta, undan ko‘proq bo‘lsa ham, “oilaviy uyqu”, “onaning tinchlik burchagi”ni tashkillashtiring yoki eshitgandayoq bir-biriga shaxsiy hudud va tinchlik berish kerakligini anglatuvchi boshqa “mo‘jizaviy” so‘z toping. Boshqalarni har bir insonning shaxsiy chegarasini hurmat qilishga o‘rgating. Eng muhimidan – hurmatdan boshlang. O‘smir o‘g‘ilning xonasiga taqillatib kirish, masalan. Bolalaringizga esa uydagi yangiliklarni qabul qilish va amal qilishni o‘rgating.